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Découvrez le cycle PLEIN AIR de GVA (d'avril à juin)
Avec les beaux jours, on a envie de profiter du plein air .. c'est l'occasion de découvrir de nouvelles pratiques :Marche active : marche ludique, jouant avec son environnement, tout est prétexte...
Découverte de la Marche active - Cycle de 5 séances de mai à juin
La marche active se fait sans bâtons en exploitant l’environnement naturel ou urbain. L’objectif est de travailler la résistance cardio-vasculaire, le renforcement musculaire, l’équilibre, la...
Marche active
Parcours ludique exploitant l’environnement naturel ou urbain à des fins de forme et de santé. L’objectif est de travailler la résistance cardio-vasculaire, le renforcement musculaire,...