Gym bien-être

La nouvelle tendance pour s'affiner et se relaxer ..C'est un cours de renforcement musculaire alliant l'ensemble des gym douces, mouvements très simples comme le taï-chi. le yoga, l'équilibre, le pilates, le stretching et la relaxation.

Idéale pour tout le monde, la gym bien-être améliore votre esprit, votre corps et votre vie !